Как себя беречь во время беременности


Начиная с первого триместра следует внимательно относится к своему здоровью — беречь ноги, горло , почки особенно зимой. Стандартный перечень анализов в первом триместре поможет оценить работу почек, уровень гормонов, исключит наличие инфекций. Например, при первых признаках простуды уже нельзя просто закапать в нос сосудосуживающий препарат и выпить жаропонижающую смесь. Принимайте пищу маленькими порциями несколько раз в день.

Валерия Андреевна в рубрике Часто задаваемые вопросы про беременность. Лекарственные препараты принимайте только после консультации с врачом.

Первый триместр беременности

Как себя беречь во время беременности

Стандартный перечень анализов в первом триместре поможет оценить работу почек, уровень гормонов, исключит наличие инфекций. Теперь ваша единственная работа — быть здоровой и подарить жизнь крохе. Чем раньше вы получите объективную картинку состояния вашего здоровья, тем лучше. Все хорошо в меру — пешие прогулки вам даже полезны, а забота о домашнем уюте должна приносить только положительные эмоции.

Валерия Андреевна в рубрике Часто задаваемые вопросы про беременность.

Как себя беречь во время беременности

Старайтесь не взбираться на высокие табуретки и стремянки, не развешивайте мокрое постельное белье на веревки, не поднимайте ведер с водой или сумки с тяжелыми продуктами. Близкие готовы поддерживать вас, а вот окружающие на работе, в магазине или транспорте на такие жертвы не способны. Очень сложно соблюдать правила здорового питания во время токсикоза, но вам следует пересмотреть свой рацион, добавить в него больше витаминов и микроэлементов. Эпиляция во время беременности? Развитие ребенка от 0 момента рождения до 1 месяца.

Как вести себя будущей маме на 1м триместре беременности Автор: В вашем организме происходят гормональные изменения, вы становитесь эмоциональной и раздражительной. Старайтесь бороться с недомоганиями не медикаментозными средствами — солевыми растворами, малиной. Как вести себя будущей маме на 2м триместре беременности Как вести себя будущей маме на 3м триместре беременности Что подарить беременной на Новый год или Рождество?

Развитие ребенка от 0 момента рождения до 1 месяца.

Как себя беречь во время беременности

Не откладывайте первый визит к врачу. Старайтесь бороться с недомоганиями не медикаментозными средствами — солевыми растворами, малиной. Стандартный перечень анализов в первом триместре поможет оценить работу почек, уровень гормонов, исключит наличие инфекций. Принимайте пищу маленькими порциями несколько раз в день.

Чем раньше вы получите объективную картинку состояния вашего здоровья, тем лучше.

Старайтесь не взбираться на высокие табуретки и стремянки, не развешивайте мокрое постельное белье на веревки, не поднимайте ведер с водой или сумки с тяжелыми продуктами. Остерегайтесь сквозняков, инфекций, даже самых незначительных. Ограничения в нагрузках в первую очередь связаны с физическими упражнениями, тяжелыми условиями труда, домашними обязанностями.

Как себя беречь во время беременности

Как себя беречь во время беременности

По группе крови и резус-фактору, вашему и супруга, определят необходимость наблюдения за антителами, а УЗИ на 10 — 12 неделе поставит точный срок беременности и предполагаемую дату родов. Развитие ребенка от 0 момента рождения до 1 месяца. Остерегайтесь сквозняков, инфекций, даже самых незначительных.

Как вести себя будущей маме на 2м триместре беременности Как вести себя будущей маме на 3м триместре беременности Что подарить беременной на Новый год или Рождество? Ведь существует множество показаний, которые помогут гинекологу вести беременность правильно, с минимальными рисками для вас и будущего младенца. Старайтесь не взбираться на высокие табуретки и стремянки, не развешивайте мокрое постельное белье на веревки, не поднимайте ведер с водой или сумки с тяжелыми продуктами.

Забудьте обо всех проблемах, соблюдайте спокойствие. Начиная с первого триместра следует внимательно относится к своему здоровью — беречь ноги, горло , почки особенно зимой. В вашем организме происходят гормональные изменения, вы становитесь эмоциональной и раздражительной.



Чем мазать тело от растяжек во время беременности
Каким при беременности должен быть живот
Психология воспитание детей
Бгпу им. м. танка факультет физического воспитания
Беременности 34 недели вес
Читать далее...

Смотрите также:


copyright © / 2012-2017 / lukyanenkobook.ru